{"title":"Mind","description":"\u003csection class=\"galuja-line-desc\" aria-labelledby=\"linea-mind-title\"\u003e\n  \u003ch2 id=\"linea-mind-title\" class=\"galuja-line-title\"\u003eLinea Mind\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003cp class=\"galuja-line-text\"\u003e\n    Chi lavora molto conosce questa sequenza: lo stress si accumula durante la giornata, la sera è difficile staccare davvero, il sonno non recupera abbastanza, e il giorno dopo si riparte con meno risorse di prima. Non è una questione di carattere. È un equilibrio che va sotto pressione, e come tale può essere supportato.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp class=\"galuja-line-text\"\u003e\n    La linea Mind raccoglie integratori pensati per le esigenze mentali più concrete del quotidiano: la risposta allo stress, il rilassamento serale e la qualità del sonno, il tono dell'umore nei periodi più piatti, la memoria e la concentrazione nei momenti di lavoro intenso. Ogni prodotto lavora su un asse specifico, con una logica dichiarata e ingredienti scelti per quello scopo.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3 class=\"galuja-line-heading\"\u003eCosa fa la differenza in questa categoria\u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cp class=\"galuja-line-text\"\u003e\n    La mente è un'area in cui le promesse facili abbondano. Galuja lavora in modo diverso: ogni formula parte da ingredienti con studi clinici condotti sull'uomo, verificati su PubMed, con dosi coerenti con quelle degli studi di riferimento. Dove un ingrediente non ha un claim autorizzato a livello europeo ma ha una letteratura scientifica significativa, viene dichiarato esplicitamente per quello che è: un endpoint di studio, non una promessa.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp class=\"galuja-line-text\"\u003e\n    Vale anche sapere cosa la linea non fa: non è pensata per trattare stati d'ansia clinici, insonnia cronica o declino cognitivo. È pensata per supportare l'equilibrio mentale in condizioni normali, nelle situazioni in cui il carico è alto ma la persona è sana.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3 class=\"galuja-line-heading\"\u003eLe aree della linea\u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cp class=\"galuja-line-text\"\u003e\n    \u003cstrong\u003eStress e adattamento.\u003c\/strong\u003e Il cuore di questa area è l'ashwagandha KSM-66®, estratto brevettato di Withania somnifera con una letteratura clinica significativa: studi randomizzati in doppio cieco hanno documentato riduzioni dello stress percepito e del cortisolo a dosi coerenti con quelle presenti nel prodotto. La formula include anche L-teanina, oggetto di studi su calma mentale e stress percepito, e lavanda, che favorisce il rilassamento e il normale tono dell'umore. La vitamina B6 supporta la normale funzione psicologica e il normale funzionamento del sistema nervoso.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp class=\"galuja-line-text\"\u003e\n    \u003cstrong\u003eSonno e rilassamento serale.\u003c\/strong\u003e Per le sere in cui la mente non si spegne: ci si mette a letto stanchi ma i pensieri continuano a girare. La formula di riferimento usa melatonina come ingrediente principale, con un effetto documentato sulla riduzione del tempo necessario per prendere sonno, affiancata da melissa, passiflora ed escolzia, tre piante tradizionalmente usate per favorire il rilassamento serale. Non un sonnifero: un supporto al processo naturale di addormentamento.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp class=\"galuja-line-text\"\u003e\n    \u003cstrong\u003eTono dell'umore e funzione psicologica.\u003c\/strong\u003e Quando il problema non è lo stress acuto ma qualcosa di più sottile: l'umore che appare più piatto, la motivazione che cala, la lucidità mentale che si riduce senza una causa evidente. La formula in quest'area usa zafferano, tradizionalmente associato al normale tono dell'umore, e tirosina come precursore di dopamina e noradrenalina, con vitamine del gruppo B che contribuiscono alla normale funzione psicologica.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp class=\"galuja-line-text\"\u003e\n    \u003cstrong\u003eMemoria e concentrazione.\u003c\/strong\u003e Per i periodi di studio intenso, di lavoro cognitivo elevato, o per chi sente la memoria meno pronta del solito. La formula principale usa Bacopa monnieri, pianta con una letteratura specifica su memoria e apprendimento in adulti sani, affiancata dalla vitamina B5 per le normali prestazioni mentali e da vitamine del gruppo B per la funzione psicologica e il sistema nervoso.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp class=\"galuja-line-text\"\u003e\n    \u003cstrong\u003eMagnesio e sistema nervoso.\u003c\/strong\u003e Il magnesio è coinvolto in centinaia di processi biochimici, tra cui la normale funzione del sistema nervoso e la riduzione della stanchezza. La linea lavora in quest'area con forme di magnesio scelte per biodisponibilità e affinità con aree funzionali distinte, in associazione con la vitamina B6.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3 class=\"galuja-line-heading\"\u003eCome orientarsi\u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cp class=\"galuja-line-text\"\u003e\n    Il punto di partenza è capire in quale parte della giornata e su quale asse il bisogno è più presente. Stress durante le ore attive o difficoltà a rilassarsi la sera sono aree diverse, anche se spesso si presentano insieme. Tono dell'umore e concentrazione hanno profili di ingredienti diversi rispetto allo stress. Per chi sente più bisogni contemporaneamente, nella sezione Routine trovi gli abbinamenti pensati per coprire più assi con un'unica routine. Ingredienti, dosi e razionale di ogni formula sono approfonditi nel blog nella sezione \u003ca href=\"\/blogs\/guide-approfondimenti\"\u003eGuide e Approfondimenti\u003c\/a\u003e.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3 class=\"galuja-line-heading\"\u003eCapsule apribili, aroma naturale di pesca\u003c\/h3\u003e\n\n  \u003cp class=\"galuja-line-text\"\u003e\n    Tutti i prodotti della linea Mind sono in capsule con aroma naturale di pesca integrato nella formula, che attenua gli odori intensi degli estratti vegetali all'apertura del barattolo. Le capsule sono apribili: il contenuto può essere sciolto in acqua, succo, yogurt, tè o tisane. Una parte può restare in sospensione, è una caratteristica normale degli estratti concentrati.\n  \u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e","products":[{"product_id":"be-happy","title":"BE HAPPY","description":"\u003csection class=\"pdp-section pdp-desc\" aria-labelledby=\"pdp-desc-title\"\u003e\n  \u003ch2 id=\"pdp-desc-title\" class=\"pdp-desc-title\"\u003eBe Happy: zafferano e vitamine del gruppo B per il tono dell'umore e la funzione psicologica\u003c\/h2\u003e\n    \u003cinput type=\"checkbox\" id=\"pdp-desc-toggle\" class=\"pdp-desc-toggle-input\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n  \u003cdiv class=\"pdp-desc-block\"\u003e\n    \u003cp\u003eBe Happy è un integratore alimentare pensato per supportare il tono dell'umore e la normale funzione psicologica, con estratto di zafferano come ingrediente principale e vitamine del gruppo B che contribuiscono ai processi cognitivi ed emotivi che sostengono l'equilibrio mentale quotidiano.\u003c\/p\u003e\n    \u003cp\u003eIl contesto d'uso tipico è quello dell'umore che non è più brillante come di consueto: periodi in cui ci si sente meno motivati, con meno entusiasmo e una sensazione di grigiore mentale che non ha una causa precisa. Be Happy si rivolge a chi vuole supportare il proprio tono dell'umore con un approccio nutrizionale semplice e continuativo.\u003c\/p\u003e\n    \u003cp\u003eIl cuore della formula è l'estratto di stigmi di Crocus sativus, la spezia nota come zafferano, a 30 mg per capsula: dosaggio con alla base uno studio scientifico che ha documentato un miglioramento significativo del tono dell'umore dopo 4 settimane di utilizzo.\u003csup\u003e\u003ca href=\"#ref-5\"\u003e5\u003c\/a\u003e\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n    \u003cp\u003eVitamina B6, B12 e acido folico contribuiscono alla normale funzione psicologica;\u003csup\u003e\u003ca href=\"#ref-2\"\u003e2\u003c\/a\u003e\u003c\/sup\u003e lo zinco contribuisce alla normale funzione cognitiva.\u003csup\u003e\u003ca href=\"#ref-1\"\u003e1\u003c\/a\u003e\u003c\/sup\u003e La tirosina è il precursore biochimico della dopamina e della noradrenalina, due neurotrasmettitori con un ruolo centrale nella regolazione dell'umore e della motivazione.\u003c\/p\u003e\n    \u003cp\u003eBe Happy è pensato per chi vuole prendersi cura del proprio equilibrio emotivo con un supporto nutrizionale quotidiano.\u003c\/p\u003e\n    \u003cp\u003eRoutine giornaliera: 1 capsula al giorno.\u003cbr\u003e\n    \u003cspan class=\"pdp-routine-note\"\u003eCon aroma naturale di pesca integrato nella formula: puoi assumere la capsula normalmente deglutendola con acqua oppure aprirla e sciogliere il contenuto in acqua, succo, yogurt o tisane.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003clabel for=\"pdp-desc-toggle\" class=\"pdp-desc-toggle-label\"\u003e\n    \u003cspan class=\"pdp-desc-toggle-more\"\u003eLeggi tutto\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan class=\"pdp-desc-toggle-less\"\u003eMostra meno\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/label\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Galuja","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56748239552887,"sku":"GLJMDBHP023","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0991\/4092\/7863\/files\/BeHappy_1.png?v=1773756426"},{"product_id":"easy-sleep","title":"EASY SLEEP","description":"\u003csection class=\"pdp-section pdp-desc\" aria-labelledby=\"pdp-desc-title\"\u003e\n  \u003ch2 id=\"pdp-desc-title\" class=\"pdp-desc-title\"\u003eEasy Sleep: melatonina e botanicals per il rilassamento serale e la qualità del sonno\u003c\/h2\u003e\n    \u003cinput type=\"checkbox\" id=\"pdp-desc-toggle\" class=\"pdp-desc-toggle-input\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n  \u003cdiv class=\"pdp-desc-block\"\u003e\n    \u003cp\u003eEasy Sleep è un integratore alimentare pensato per supportare il rilassamento serale e facilitare l'addormentamento, con melatonina come ingrediente principale e tre estratti vegetali che favoriscono il rilassamento e il normale tono dell'umore nelle sere in cui la mente fatica a staccare.\u003c\/p\u003e\n    \u003cp\u003eIl contesto d'uso tipico è quello della sera che non arriva davvero: ci si mette a letto stanchi ma la mente rimane attiva, i pensieri continuano a girare, il sonno tarda ad arrivare. Easy Sleep non è un sonnifero: non induce sedazione né crea dipendenza. Supporta il naturale processo di addormentamento, favorendo le condizioni per un riposo più sereno.\u003c\/p\u003e\n    \u003cp\u003eLa melatonina, presente a 1 mg per capsula, contribuisce alla riduzione del tempo necessario per prendere sonno.\u003csup\u003e\u003ca href=\"#ref-1\"\u003e1\u003c\/a\u003e\u003c\/sup\u003e Melissa, passiflora e escolzia completano la formula: tre piante della tradizione erboristica che favoriscono il rilassamento e il normale tono dell'umore.\u003csup\u003e\u003ca href=\"#ref-4\"\u003e4\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"#ref-5\"\u003e5\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"#ref-6\"\u003e6\u003c\/a\u003e\u003c\/sup\u003e La vitamina B6 contribuisce alla normale funzione psicologica\u003csup\u003e\u003ca href=\"#ref-2\"\u003e2\u003c\/a\u003e\u003c\/sup\u003e e al normale funzionamento del sistema nervoso.\u003csup\u003e\u003ca href=\"#ref-3\"\u003e3\u003c\/a\u003e\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n    \u003cp\u003eEasy Sleep è pensato per chi vuole accompagnare il proprio rituale serale con un supporto nutrizionale semplice e continuativo.\u003c\/p\u003e\n    \u003cp\u003eRoutine giornaliera: 1 capsula alla sera, 30 minuti prima di andare a dormire.\u003cbr\u003e\n    \u003cspan class=\"pdp-routine-note\"\u003eCon aroma naturale di pesca integrato nella formula: puoi assumere la capsula normalmente deglutendola con acqua oppure aprirla e sciogliere il contenuto in acqua, succo, yogurt o tisane.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003clabel for=\"pdp-desc-toggle\" class=\"pdp-desc-toggle-label\"\u003e\n    \u003cspan class=\"pdp-desc-toggle-more\"\u003eLeggi tutto\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan class=\"pdp-desc-toggle-less\"\u003eMostra meno\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/label\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Galuja","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56748242633079,"sku":"GLJMDESL024","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0991\/4092\/7863\/files\/Easy-Sleep_1.png?v=1773759880"},{"product_id":"keep-calm","title":"KEEP CALM","description":"\u003csection class=\"pdp-section pdp-desc\" aria-labelledby=\"pdp-desc-title\"\u003e\n  \u003ch2 id=\"pdp-desc-title\" class=\"pdp-desc-title\"\u003eKeep Calm: ashwagandha KSM-66® e estratti vegetali per stress, rilassamento e benessere mentale\u003c\/h2\u003e\n    \u003cinput type=\"checkbox\" id=\"pdp-desc-toggle\" class=\"pdp-desc-toggle-input\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n  \u003cdiv class=\"pdp-desc-block\"\u003e\n    \u003cp\u003eKeep Calm è un integratore alimentare pensato per supportare la risposta allo stress e l'equilibrio mentale, con ashwagandha KSM-66® come ingrediente principale e un mix di estratti vegetali che favoriscono il rilassamento e il normale tono dell'umore.\u003c\/p\u003e\n    \u003cp\u003eIl contesto d'uso tipico è quello dello stress prolungato: periodi intensi legati al lavoro, allo sport o alla vita quotidiana, quando si arriva a sera con la mente ancora attiva mentre il fisico è stanco. Keep Calm non è un sedativo: la logica è adattogena, orientata a sostenere la capacità di rispondere allo stress mantenendo lucidità ed equilibrio.\u003c\/p\u003e\n    \u003cp\u003eIl cuore della formula è l'ashwagandha KSM-66®, estratto brevettato di radice di Withania somnifera presente a 600 mg al giorno. Studi scientifici condotti su adulti con stress elevato hanno documentato una riduzione significativa dello stress percepito e dei livelli di cortisolo dopo supplementazione con questo estratto alla dose presente in questo integratore.\u003csup\u003e\u003ca href=\"#ref-5\"\u003e5\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"#ref-6\"\u003e6\u003c\/a\u003e\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n    \u003cp\u003eL-teanina da estratto di tè verde e lavanda completano la formula: la teanina è oggetto di studi su calma mentale e stress percepito;\u003csup\u003e\u003ca href=\"#ref-7\"\u003e7\u003c\/a\u003e\u003c\/sup\u003e la lavanda favorisce il rilassamento e il normale tono dell'umore.\u003csup\u003e\u003ca href=\"#ref-4\"\u003e4\u003c\/a\u003e\u003c\/sup\u003e La vitamina B6 contribuisce alla normale funzione psicologica\u003csup\u003e\u003ca href=\"#ref-1\"\u003e1\u003c\/a\u003e\u003c\/sup\u003e e al normale funzionamento del sistema nervoso.\u003csup\u003e\u003ca href=\"#ref-2\"\u003e2\u003c\/a\u003e\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n    \u003cp\u003eKeep Calm è pensato per chi vuole affrontare i periodi intensi senza perdere il filo.\u003c\/p\u003e\n    \u003cp\u003eRoutine giornaliera: 2 capsule al giorno, a colazione.\u003cbr\u003e\n    \u003cspan class=\"pdp-routine-note\"\u003eCon aroma naturale di pesca integrato nella formula: puoi assumere le capsule normalmente deglutendole con acqua oppure aprirle e sciogliere il contenuto in acqua, succo, yogurt o tisane.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003clabel for=\"pdp-desc-toggle\" class=\"pdp-desc-toggle-label\"\u003e\n    \u003cspan class=\"pdp-desc-toggle-more\"\u003eLeggi tutto\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan class=\"pdp-desc-toggle-less\"\u003eMostra meno\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/label\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Galuja","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56748243550583,"sku":"GLJMDKCL025","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0991\/4092\/7863\/files\/Keep-Calm_1.png?v=1773757482"},{"product_id":"my-memo","title":"MY MEMO","description":"\u003csection class=\"pdp-section pdp-desc\" aria-labelledby=\"pdp-desc-title\"\u003e\n  \u003ch2 id=\"pdp-desc-title\" class=\"pdp-desc-title\"\u003eMy Memo: Bacopa monnieri e vitamine del gruppo B per memoria, concentrazione e prestazioni mentali\u003c\/h2\u003e\n  \n  \u003cinput type=\"checkbox\" id=\"pdp-desc-toggle\" class=\"pdp-desc-toggle-input\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n  \n  \u003cdiv class=\"pdp-desc-block\"\u003e\n    \u003cp\u003eMy Memo è un integratore alimentare pensato per supportare memoria, concentrazione e prestazioni mentali nella routine quotidiana, con Bacopa monnieri come ingrediente principale e un mix di vitamine del gruppo B che contribuiscono alla normale funzione psicologica — cioè ai processi cognitivi, emotivi e di elaborazione che sostengono il funzionamento mentale quotidiano.\u003c\/p\u003e\n    \u003cp\u003eIl contesto d'uso tipico è quello del carico mentale elevato: la memoria che sembra meno pronta, le informazioni che faticano a essere trattenute, la concentrazione che cala nel corso della giornata. My Memo si rivolge sia a chi attraversa periodi intensi di studio o lavoro cognitivo, sia a chi vuole supportare le proprie prestazioni mentali nel tempo.\u003c\/p\u003e\n    \u003cp\u003eIl cuore della formula è la Bacopa monnieri, presente a 450 mg per capsula con titolo in bacosidi. Studi clinici randomizzati in doppio cieco contro placebo hanno documentato miglioramenti significativi su apprendimento verbale, consolidamento della memoria e richiamo differito in adulti sani dopo 12 settimane di supplementazione con estratto titolato in bacosidi, a dosi coerenti con quella presente in questo integratore.\u003csup\u003e\u003ca href=\"#ref-6\"\u003e6\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"#ref-7\"\u003e7\u003c\/a\u003e\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n    \u003cp\u003eVitamina B5, B6, B12 e acido folico completano la formula: la B5 contribuisce alle normali prestazioni mentali,\u003csup\u003e\u003ca href=\"#ref-1\"\u003e1\u003c\/a\u003e\u003c\/sup\u003e cioè alla capacità di elaborare e gestire le informazioni nella vita quotidiana; B6, B12 e folato contribuiscono alla normale funzione psicologica\u003csup\u003e\u003ca href=\"#ref-2\"\u003e2\u003c\/a\u003e\u003c\/sup\u003e e al normale funzionamento del sistema nervoso.\u003csup\u003e\u003ca href=\"#ref-3\"\u003e3\u003c\/a\u003e\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n    \u003cp\u003eMy Memo è pensato per chi vuole supportare la mente con un approccio nutrizionale semplice e continuativo.\u003c\/p\u003e\n    \u003cp\u003eRoutine giornaliera: 1 capsula al giorno.\u003cbr\u003e\n   \u003cspan class=\"pdp-routine-note\"\u003eCon aroma naturale di pesca integrato nella formula: puoi assumere le capsule normalmente deglutendole con acqua oppure aprirle e sciogliere il contenuto in acqua, succo, yogurt o tisane.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \n  \u003clabel for=\"pdp-desc-toggle\" class=\"pdp-desc-toggle-label\"\u003e\n    \u003cspan class=\"pdp-desc-toggle-more\"\u003eLeggi tutto\u003c\/span\u003e\n    \u003cspan class=\"pdp-desc-toggle-less\"\u003eMostra meno\u003c\/span\u003e\n  \u003c\/label\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Galuja","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56748279497079,"sku":"GLJMDMEM030","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0991\/4092\/7863\/files\/My-Memo_1.png?v=1773758842"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0991\/4092\/7863\/collections\/linea_mind_177da3cf-e036-447a-843c-cb5525034132.png?v=1777384770","url":"https:\/\/galuja.it\/collections\/mind.oembed","provider":"Galuja","version":"1.0","type":"link"}